ไม่เคยรู้มาก่อน อาบน้ำ ประจำทุกวัน ส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าที่คิด การอาบน้ำเป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องทำในชีวิตประจำวันทุกวัน เพราะเราต่างถูกสอนมาว่าต้องทำความสะอาดร่างกายจากสิ่งสกปรก และหากใครที่เป็นคนไม่ชอบอาบน้ำ ก็ถูกมองว่าเป็นคนสกปรก ไปเลย
อีกหนึ่งสาระดีๆ ที่ทางเรานำมาฝากกันวันนี้ เชื่อว่าจะทำเอาหลายคนยิ้มออกเลย เมื่อผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการแพทย์ เผยว่า อาบน้ำทุกวันและอาบครั้งละนาน ๆ ไม่ได้ดีกับร่างกายเลย การฟอกสบู่ทั่วทั้งตัวก็ไม่ดีกับผิวด้วย ซึ่งจะมีผลเสียดังนี้
ทำให้ผิวแห้ง สาวๆ ที่ชอบอาบน้ำอุ่นเป็นชีวิตจิตใจ ขอบอกก่อนเลยว่าการอาบน้ำอุ่นนานๆ เป็นการทำร้ายผิวอย่างรุนแร ทำให้ผิวแห้งลอกเป็นขุย เพราะน้ำอุ่นจะชะล้างน้ำมันที่มีอยู่บนผิวออกไป
เส้นผมจะแห้งกรอบไม่สวยงาม เราควรสระผม สองวันสระที หรืออาทิตย์ละสองครั้งก็ได้ถ้าหากผมของเราไม่เหม็นหรือมันจนเกินไป เพราะการสระผมทุกวันจะทำให้น้ำมันที่มีอยู่ในเส้นผมตามธรรมชาติหลุดออก
คุณไม่ได้สกปรกอะไรมากมาย ถ้าเราไม่ได้เจอสิ่งสกปรก ที่ทำงานเกี่ยวกับสารเคมี หรือ เข้าฟิตเนส เข้ายิมออกกำลังกายทุกวัน ก็ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซาน ดิเอโกบอกไว้ว่า ผิวของคนเรามีกระบวนการทำความสะอาดในตัวของมันเองอยู่แล้ว
ร่างกายคุณต้องการเเบคทีเรีย ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวกล่าวไว้ว่า การอาบน้ำทุกวันเป็นการขจัดสิ่งดีๆ อย่างเชื้ อเเบคทีเรียบางชนิดที่ทำให้ผิวที่มีสุขภาพหลุดออกไป เนื่องจากเเบคทีเรียตัวนี้เปรียบเสมือนเกราะป้องกันไม่ให้เชื้อเเบคทีเรียตัวร้ายมาทำลายผิว
แหล่งที่มา : siamzone
เรียบเรียง : devmeu.com
