เป็นธรรมดาที่ในแต่ละวันเราต่อเจอ คนที่ไม่ชอบ เพราะเราไม่สามารถบังคับให้ใครมาชอบเราได้ และแม้แต่ตัวเราเองบางครั้งยังไม่ชอบคนอื่นเลย วันนี้เรามี 8 วิธีรับมือกับคนที่ไม่ชอบแบบฉลาดๆ
1. ยอมรับว่า ไม่มีทางที่เราจะชอบทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
เป็นคนรู้จักคิด วิธีของคนฉลาดจะตระหนักอยู่เสมอว่าแต่ละคนย่อมมีค่านิยม หรือความเห็นต่อสิ่งๆ หนึ่งแตกต่างกันไป และความแตกต่างนั้นๆ ก็ไม่ได้หมายถึงการเป็นคนไม่ดี ดังนั้นเมื่อยอมรับในความแตกต่างได้ ความรู้สึกแย่ๆ ที่มีต่อกันก็ย่อมเบาลง
2. เผชิญหน้ากับคนที่ไม่ชอบ
เปลี่ยนการหลบหน้า เป็นการเจอซึ่งๆ หน้า ซึ่งวิธีของคนฉลาดพร้อมจะถกได้ต่อหน้าหากมีอะไรที่ไม่ชอบ ความเห็นอะไรที่ขัดแย้งกันก็สามารถถกกันได้ในทันที ซึ่งในหลายๆ ครั้งคนที่พยายามขัดขาเรานี่แหละที่ชี้ให้เราเห็นในสิ่งที่ไม่เคยมองเห็นได้ แต่ต้องอย่าลืมคิดไปว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ
3. ปฏิบัติต่อคนที่ไม่ชอบด้วยความสุภาพ
หากเราไม่พอใจใครสักคน คนๆ นั้นมักจะมีแนวโน้มที่รับรู้ได้ และแสดงออกสิ่งเดียวกันกลับมา ถ้าเราทำตัวหยาบคายไป พวกเขาก็จะทำกลับมาบ้าง ดังนั้นจึงควรปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความสุภาพอย่างชาญฉลาด คุมตัวเองไว้ คนที่มีสติคือคนที่ชนะ
4. พิจารณา “ความคาดหวัง” ของตัวเอง
คนเราก็ชอบหวังให้คนอื่นคิด พูด ทำ เหมือนตัวเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่คนฉลาดจะไม่ทำเด็ด-ขาด! เพราะคนเราย่อมมีความแตกต่างกัน ดังนั้นการไม่ตั้ง “ความคาดหวังให้คนอื่นเป็นแบบเรา” ไว้จะทำให้เรายอมรับคนอื่นได้ง่ายขึ้น
5. หันกลับมามองตัวเอง
เปลี่ยนการพิจารณาคนอื่นว่า ทำไมเป็นแบบนั้น ทำไมเป็นแบบนี้ มามองที่ตัวเอง ว่าทำไมเรามีปฎิกิริยาตอบกลับแบบนั้น และหาวิธีที่นิ่งสงบแบบคนฉลาดเขาทำกันดีกว่านะ
6. ทำใจให้เย็น
เคยเห็นไหมว่า ยิ่งเย็น ยิ่งสงบ ยิ่งดูชนะ หายใจเข้าลึกลื้กกก มักใช้ได้ดีเสมอเมื่อมีใครมาทำกิริยาที่เราไม่ชอบใส่ เพราะนอกจากจะช่วยให้ใจเย็นลง และป้องกันการตอบโต้ฉับพลันแล้ว ยังช่วยให้มีจังหวะในการคิดหาวิธีรับมือกับสถานการณ์นั้นๆ ด้วย
7. บอกให้อีกฝ่ายทราบถึงปัญหาของเรา
บางครั้งเมื่อถึงเวลาต้องพูด ก็ควรพูดออกไปให้อีกฝ่ายรู้ว่าที่เธอทำแบบนี้เราไม่โอเคนะ! แต่คนฉลาดมักพยายามหาวิธีพูดที่ดีที่สุดในการเลี่ยงความร้าวฉานเสมอ ไม่แน่ว่า สิ่งที่เจ้าตัวทำอาจเป็นแค่การเผลอไผลไปก็ได้
8. เว้นที่ให้มีช่องว่างระหว่างกัน
ถ้าพยายามทำทั้ง 7 ข้อที่ผ่านมาแล้วไม่ดีขึ้น คนฉลาดมักเลือกที่จะเว้นระยะห่างออกมาจากคนที่ไม่ชอบสักนิด (แต่ไม่ใช่หนีหน้านะ!) เพราะด้วยระยะห่างที่มีและเวลาที่ผ่านไป รับรองว่าข้อบาดหมางในใจย่อมถูกเยียวยาไปได้เยอะแน่นอน
แหล่งที่มา : scholarship.in.th
เรียบเรียงโดย : devmeu.com
