สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมาก วันนี้นำเคล็ดลับดีๆ ของคนรักสุขภาพมาบอกต่อเช่นเคยค่ะ ว่ากันด้วยสูตรตำรับยาโบราณที่ช่วย ปรับสมดุล ในร่างกายรวมไปถึงปรับสมดุลในมดลูกของคนวัย 40 ขึ้นไป
สูตรน้ำขิง ที่นอกจากจะมีรสชาติเผ็ดร้อน ทำให้ร่างกายกระปรี่กระเป่าแล้ว ยังช่วยในด้านอื่นๆ ของร่างกายอย่างมาก สูตรนี้หากดื่มต่อเนื่องจะช่วยปรับน้ำหนัก ให้ลดลงได้มากถึง 5 กิโลกรัม
วิธีการทำน้ำขิงสูตรตำรับโบราณ
1. นำขิงสดมาล้างให้สะอาดและปลอกเปลือก
2. หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือบดเลยก็ได้
3. นำลงไปต้มในน้ำเดือดจัด
4. รอให้เย็นเติมน้ำตาลนิดหน่อย
สรรพคุณของน้ำขิงตำรับยาโบราณที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน
– แก้ปวดรอบเดือน เนื่องจากน้ำขิงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดีมาก
– ช่วยฟื้นฟูร่างกายหลังการคลอดบุตร
– ปรับน้ำหนักตัวได้กีมาก ขิงจะช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญในร่างกาย
– ช่วยลดความเครียด
แหล่งที่มา : หมอชาวบ้าน
เรียบเรียงโดย : devmeu
